所以理论上来讲，术后三天就可以洗澡了。产后/手术一周后，伤口愈合良好，表面没有渗出，覆盖的纱布干净，就完全可以去洗澡啦！

　　洗澡的时候保鲜膜，防水贴啥的根本不需要，洗完之后用干毛巾将伤口轻轻擦干就可以了。

　　月子里能看手机吗？

　　没了手机感觉整个人都空虚了，觉可以不睡，但手机必须要看两眼。言归正传，我们宝妈们月子里能看手机吗？

　　其实月子里的时候，偶尔看下手机对眼睛影响其实也不大。但是已经做妈妈了，要为宝宝做好榜样。应该要养成规律的生活习惯，早睡早起身体好。

　　用电脑或手机的时间不可以太久，尤其是本身就有近视或者眼睛疾病的宝妈。长时间玩手机不仅会伤害眼睛，还会有腱鞘炎、颈椎病等隐患。

　　护眼小卫士 

　　调节屏幕亮度，调节至环境差不多的亮度。

　　不要长时间的对着屏幕，超过半小时或眼睛感到累时立刻放下手机，可以看看窗外，看看远处的风景，看看远处的绿植，休息一下。

　　按摩眼睛做眼保健操缓解眼睛疲劳。

　　听听音乐，由用眼转变为用耳，转移注意力，或者多做一些室外的运动，比如外出散散步轻松一下。