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别人脱单我脱发,带你打响护发保卫战

  瘢痕性脱发

  指深度烧伤、电伤、放射性皮炎、免疫炎症性疾病(如扁平苔藓、盘状红斑狼疮、硬皮病等)、感染性疾病、皮肤恶性肿瘤等原因引起毛囊破坏形成瘢痕,从而产生永久性秃发。

  牵引性脱发

  长期习惯性牵拉可导致受力较大的部位头发脱落,多与患者用力梳发或发夹牵拉、用力扎马尾、盘发等引起。脱发一般不完全,主要表现为头发稀疏。最常见的部位是耳前和前额,也可由于习惯不同而影响不同部位。

  拔毛癖

  是由于自行拔除头发引起,患者本人可能没有注意到自己拔除过毛发,多发生在焦虑情况下。拔毛癖的脱发区不完全,有断发,且断发不易拔除。脱发区多发生在太阳穴部位。

  如何防与治呢?

  预防

  精神放松,保持愉悦的心情;

  适当的清洗头皮,保持其清洁,一般为一周2-3次;

  头皮按摩包括前额、发际、两鬓、头顶和枕部,促进头皮的血液循环;

  保持均衡的膳食结构,多吃一些富含蛋白质、维生素和微量元素丰富的食品,如绿色蔬菜、水果、动物肝脏、干果(如核桃与黑芝麻)、红枣、薏米仁、豆制品、胡萝卜、蛋、奶等,有助防脱发。忌食辛酸刺激食品。

  治疗

  脱发的药物治疗需针对不同的病因进行治疗。雄激素性秃发,男性可口服5α-还原酶抑制剂(如非那雄胺),女性以抗雄激素药物治疗为主。

  斑秃可外用糖皮质激素、米诺地尔。产后脱发多在产后6~9个月会自行好转,最长不超过1年,可自愈,无须过分紧张及特别治疗。

  感染性脱发需剃除病发,针对病原体抗感染治疗。药物性脱发,一般停止使用易导致脱发的药物后,头发会逐渐生长。

  营养性脱发需注意均衡饮食,忌辛辣刺激食物。牵引性脱发及拔毛癖需改正自身不良生活习惯。雄激素性秃发、瘢痕性脱发等,头皮毛发种植术也是可供选择之一。

  当您发现自己头发变得稀少时,建议最好至正规医院皮肤科就诊,让医生给予您指导。

  【本文作者:吴晓琰,通大附院医学美容科副主任医师,擅长各种损容性皮肤疾病的诊断与治疗、各种皮肤胎记的激光治疗、各类瘢痕的非手术治疗、中重度痤疮的非药物治疗、面部年轻化的激光与光子治疗、水光注射等。】

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